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Audioterapia - por Silvio Briani

Mal de Parkinson

Mal de Parkinson

Sobre este áudio

Este áudio foi criado como um apoio complementar para pessoas que convivem com o Parkinson e para seus familiares.

Ele utiliza estímulos sonoros e sugestões positivas que ajudam o cérebro a acessar estados de relaxamento, segurança e organização dos movimentos.

Sabemos que o corpo responde melhor quando a mente está tranquila. Durante o descanso e principalmente no sono, o cérebro permanece ativo e receptivo, fortalecendo conexões neurais importantes para o bem-estar, a coordenação e a confiança.

O que este áudio pode oferecer

→ Redução da ansiedade e da tensão
→ Relaxamento físico e mental
→ Sensação de acolhimento e segurança
→ Apoio emocional no dia a dia
→ Mais equilíbrio e serenidade

Quando usar

Pode ser utilizado diariamente, em momentos de descanso ou sempre que houver necessidade de acalmar a mente e o corpo.

Também pode fazer parte da rotina de autocuidado, promovendo mais estabilidade emocional ao longo do tempo. O recomendável é utilizá-lo por 21 dias seguidos.
Ver informações completas

ℹ️ Importante

A proposta não substitui acompanhamento psicológico ou psiquiátrico.Trata-se de um recurso complementar, que respeita a singularidade de cada pessoa e pode ser utilizado entre sessões ou como parte de uma rotina pessoal de cuidado emocional.

Como aproveitar melhor este áudio

  • Encontre um lugar tranquilo

    Escolha um espaço onde você possa ficar sem interrupções durante a escuta.

  • Use fones de ouvido

    A experiência é mais imersiva e você percebe nuances da voz e da condução.

  • Permita-se sentir

    Não há forma certa ou errada de vivenciar. Apenas observe o que surge.
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O uso contínuo, por pelo menos 21 dias, contribui para resultados mais consistentes.